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灵芝孢子粉有副作用吗?



灵芝孢子粉性甘、平、归心、肺、肝、肾经,属于药食两用的保健食品。灵芝孢子粉有副作用吗?
 
少部分人在服用灵芝产品过程中可能会出现一些反应,如上火、口干、腹泻等,具体情况因个人体质差异而不同。这些反应中医上称之为瞑眩反应(身体问题较多的易发生),是指人的体质由不好转好,或人体排毒时的反应,所以又称之为调整反应。
 
灵芝类产品(包括灵芝孢子粉、灵芝孢子油)其中的核心有效成分为灵芝三萜,灵芝三萜含量多少直接决定了灵芝产品的作用效果,这也是现代评测灵芝产品质量的核心指标。建议大家选择灵芝孢子粉产品时要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。

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